Pangkalpinang, kejarberitanews.com – Dalam rangka untuk menjaga kebugaran tubuh, Kodim 0413/Bangka bersama Koramil Jajaran melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 bertempat di lapangan apel Makodim 0413/Bangka, Jumat (27/1/2023).
Kegiatan tersebut di awali dengan pelaksanaan Apel Pagi oleh Pasiops Kodim 0413/Bangka Mayor Inf Parisen Ginting kemudia di lanjut denga senam SKJ 88 yang di pandu langsung oleh Letda Arm Hendra Pasandi Kodim 0413/Bangka.
“Senam ini sudah menjadi arahan dan instruksi dari Bapak Panglima TNI Laksamana TNI Yuda Margono, guna untuk memicu kebugaran tubuh prajurit yang muaranya akan dapat melaksanakan tugas dan kewajibannya secara optimal serta maksimal”, ujar Mayor Inf Parisen Ginting.
Baca juga:
Babinsa Koramil 431-01/Jebus Sertu Romsan Hadiri Rapat Forkopimcam Tingkat Kecamatan Jebus
Hal senada yang diutarakan oleh Dandim 0413/Bangka Kolonel Inf Denny Noviandi, yang mana secara umum senam SKJ 88 ini menjadi pelopor untuk kalangan masyakat indonesia agar tetap sehat dan bugar.
“Prajurit Kodim 0413/Bangka sudah mulai kita galakan untuk menginplemtasikan senam SKJ 88, karena manfaat dari senam SKJ 88 ini adalah untuk menjaga kebugaran tubuh agar tetap fit dan membuat badan bergerak aktif. Gerakannya memang terkesan sederhana namun dapat membantu membakar kalori”, jelasnya.
Lanjutnya, Kesegaran Jasmani merupakan kunci kesehatan dan ketahanan tubuh, makin tinggi tingkat kesegaran jasmani seseorang maka semakin bagus pula kemampuan kerja fisiknya dan tidak akan mudah terjangkit berbagai penyakit.
“Kami juga akan mengkompanyekan ke tengah masyarakat agar mulai mengaplikasikan kembali senam SKJ 88 ini di lingkungan perkantoran sekitar wilayah Kodim 0413/Bangka”, pungkasnya.